足球脚背正面运球教案教学文案

精品文档

足球脚背正面运球

执教：赵家瑞

学习目标

1、 学生明确脚背运球技术动作以及运用的时机。

2、 80%学生基本掌握脚背正面运球技术，在练习中能准确合理运用技术动作。

3、 学生通过练习，提高身体协调能力以及团结协作积极进取的意志品质。

学习内容

脚背正面运球。

俯（立）卧撑。

教学重点

脚背正面运球

学习难点 控球的能力与协调性

教学流程

教学内容

教师活动

学生活动

组织教法

运动负荷

时 间

次 数

强 度

准备部分

8——10

分钟

1?师生问好。

围运动场慢

跑800米

徒手操

a身体各个关节 b扩胸振臂运动 c体转运动

d腹背运动

e跳跃运动

向学生问好！

教师口令指挥。

教师讲解、示范游 戏规则并积极引导学 生练习。

向老师问好！

认真听，积极参 与热身活动。

要求：（1）精神饱 满做到位

（2）注意力集中

队形：☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

OOOOO

OOOOO

▲ ▲教师

要求：快、静、齐

8

1

0

分 钟

各

2

X

8

次

小

中

基本部分

15——20

分钟

一.熟悉球性练 习

1..左右脚来回 拉球

2.左右脚交替 踩球

3左右脚来回拨 球

教师动作示范，语 言讲解动作

口令指挥，调动学 生

纠正学生错误动 作

学生认真听讲，积极开 动脑筋，回答问题

学生看示范，听讲解， 了解技术动作及重点和 难点。

模仿老师动作，积极练 习

队形：☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

OOOOO

OOOOO

▲

教师

4

5

分

5

6

次

中

精品文档

二.新授： 脚背正面运球

动作要领： 跑动时身体放 松并前倾，重心 低，步幅小，运 球脚提起时，膝 关节弯曲，脚跟 提起，脚尖下 垂，迈步倾前着 地时，用正脚背 推拨球

重点：脚背正面 运球的动作技 术。

难点：控球的能 力与协调性

?教师提出问题：在足 球比赛中有哪些运球技 术？引导本课学习内容 脚背正面运球。

?讲解示范脚背正面运 球动作要领

3.两人一球原地脚背正 面触球练习

4?脚背正面运球练习

1 ?学生回答教师问 题

看教师示范，听讲 解。明确动作要领

两人一组，一人踩 球，一人脚背触球

相互讨论，积极展

示。

注意：脚尖向下

队形：☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

OOOOO

OOOOO

▲

教师

要求：球离身体 1m

之内

讲解示范法

对比法

1

0

1

5

分

5

1

0

次

中

三?游戏 脚背正面运球

（20m往返接 力）

组织学生分组（10人 一组）

与学生比赛，提高学 生练习兴趣。

语言激发学生战胜自 我，勇创佳绩。

听要求，分组进行

积极练习，积极竞 争。

努力练习，遵守游戏 规则

认真练习，体验成 功的喜悦

学生积极展示，大胆 挑战

队形：学生四路纵队 游戏法、讲解示范法 对比法、合作学习法

5

6

分

2

3

次

大

素质训练

4——5

分钟

1、 俯（立）卧

撑：

男俯卧撑 女立卧撑

2、 蜘蛛爬

队形：☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

OOOOO

OOOOO

▲

1

0

2

0

次

中

结束部分

3——4

分钟

1?叩打肌肉

2.师生再见

1.带领学生练习

2小结本课，与生道 别

认真模仿，充分伸展身 体。

积极发言，与师道别！

2

3

分

2

3

次

小

场地器材

足球场 足球10只

效果预计

课前预设目标基本达成。

学生能够在愉快的环境中得到锻炼。

练习密度

45 50%

强度指数

1.3 ——1.4

教学反思

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